Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 40,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 44,41g | Białk: 82,52g | Węglo: 96,79g.
Śniadanie: Банан, Груша, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой и Яйцом, Котлеты из Индейки с Кабачком, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|