Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 54,07g | Białk: 127,03g | Węglo: 148,82g.
Śniadanie: Сырники обезжирены, Домик в деревне Сметана 15%, Сава Черника Протертая с Сахаром, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Lunch: Булгур. Obiad: Оладьи, Burn Персик Манго без Сахара, Bombbar Паста Молочно-Ореховая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|