Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 21,78g | Białk: 21,30g | Węglo: 137,43g.
Śniadanie: Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). Lunch: Lijjat Papad, Cucumber (Peeled) , Aloo Gobi, Hommade Dal Yellow, White Rice. Przekąski/Inne: Apples , Lipton Green Tea, Parle Monaco Biscuits, Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|