Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 53,62g | Białk: 44,47g | Węglo: 72,31g.
Śniadanie: Шкварки, Яичница, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Челны Хлеб Хлеб Серый, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый). Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Торт. Obiad: Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|