Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
845 kcal
|
Tłusz: 22,55g | Białk: 25,39g | Węglo: 133,13g.
Śniadanie: Doce de Leite, Pão Francês. Lunch: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Obiad: Pastel Assado de Frango, Pastel Assado de Frango. Przekąski/Inne: Da Colônia Pão de Mel, Amendupã Paçoca Rolha. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jili triches
|