Dziennik Retired Nana of 5, 14 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
119,2 kg Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.    Wciąż do stracenia: 62,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2023:
958 kcal Tłusz: 35,24g | Białk: 49,14g | Węglo: 124,13g.   Śniadanie: Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Bagel, Bananas. Lunch: Grapes, Keebler Town House Flatbread Crisps - Sea Salt & Olive Oil, Tuna Salad. Obiad: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boston Lettuce, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Flatout Light Original Flatbread, Water. Przekąski/Inne: Great Value Light Butter Popcorn, Pumpkin Cookie, Water. więcej...
1705 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Retired Nana of 5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.