Dziennik ventresca74, 26 mar 15

DAJEEEEEEEEEE.......!!!
88,4 kg Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.    Wciąż do stracenia: 5,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2015:
2084 kcal Tłusz: 97,98g | Białk: 95,55g | Węglo: 202,78g.   Śniadanie: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Lunch: Caffè (Espresso), Polli Olive Nere Denocciolate, Athena Tonno all'olio Vegetale, Maionese, Galbanino Galbanino, Fiorucci Wustel Suillo Light, Gallo Riso Arborio. Obiad: Certossa Bruschetta, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salsiccia Dolce, Maionese, Fiorucci Wustel Suillo Light, Parmareggio Parmareggio Snack, Mela Annurca, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Cioccolatini al Latte, Sciropppo o Liquore, Bottoli Torta Sbrisolona, Arance, Caffè (Espresso). więcej...
2153 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ventresca74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.