Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 37,05g | Białk: 20,02g | Węglo: 98,28g.
Śniadanie: SPAR Торт Тирамису, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Макароны Отварные, Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Milky Way Minis, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|