Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2193 kcal
|
Tłusz: 87,72g | Białk: 196,37g | Węglo: 161,74g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творожная запеканка, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом , Молочная Станция Творог 0%, Творог 5%. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|