Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 48,08g | Białk: 97,69g | Węglo: 167,70g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Ларец Сыр Легкий, Помидоры, Пиканта Огурчики по-Баварски, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Яйцо Куриное, Nestle Nuts Duo, Uni-Eagle Соус Шрирача. Lunch: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Barilla Maccheroni N.44, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Нектарин, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Коровка из Кореновки Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Слива. Przekąski/Inne: KDV Crazy Balls, KDV Карамель ОПС!, KDV Карамель ОПС!, KDV Карамель ОПС!, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, KDV Карамель ОПС!, Ларец Сыр Легкий. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|