Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
116,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 107,37g | Białk: 77,99g | Węglo: 146,11g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Biscotti Frollini Integrali, Caffè (Espresso). Lunch: Selex Baguette senza Glutine , Salsiccia di Maiale, Tramezzino, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori. Obiad: Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Il Podere Asado Bovino Adulto. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|