Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 49,55g | Białk: 78,39g | Węglo: 138,19g.
Śniadanie: AXA Havregrynsgröt. Lunch: Banan, Quorn Burgare. Obiad: Quorn Burgare. Przekąski/Inne: Lakrits, McDonald's Apple Pie, Lohilo Sourcream 'N Onion Lentil Chips, Lindahls Kvarg, Pandy Caramel Sea Salt Bar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sluttjockat
|