Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 57,20g | Białk: 53,47g | Węglo: 203,51g.
Śniadanie: Elstar, REWE Bio Agavendicksaft, REWE Banane, Zimt, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Zitronensaft, Ingwer, Kaffee mit Milch, REWE Bio Agavendicksaft, Achterhof Hagebuttenpulver, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, REWE Bio Leinöl Nativ, Jentschura Morgenstund. Lunch: REWE Mandeln Gehackt, MinusL Athentikos Joghurt nach Griechischer Art, Banane, REWE Beste Wahl Heidelbeeren Gefroren. Obiad: Just Taste Bio Edamame Spaghetti, Löwenanteil African Bowl. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|