Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 35,69g | Białk: 37,55g | Węglo: 136,63g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сливочное Масло. Lunch: Зефир, KDV Панкейк с Малиной , Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Вино Красное Сухое, Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|