Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 31,51g | Białk: 42,50g | Węglo: 97,11g.
Śniadanie: Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Banana Nanica. Lunch: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|