Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 26,56g | Białk: 39,11g | Węglo: 126,42g.
Śniadanie: Tuc's Bolacha, Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Contra-filé, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Przekąski/Inne: Empada de Frango, Empada de Frango. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisa.sacuti
|