Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
679 kcal
|
Tłusz: 14,57g | Białk: 77,24g | Węglo: 57,90g.
Śniadanie: Espresso Coffee, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Actimel Multifrutti, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Alta Qualità . Obiad: Selex Olio di Semi di Girasole, Lidl Tacchino Petto, Coop Prugne Gialle. Przekąski/Inne: Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Coop Uovo, Zuegg Marmellata di Albicocche, Milk Pro High Protein Yogurt Magro Bianco. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|