Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
488 kcal
|
Tłusz: 11,43g | Białk: 75,00g | Węglo: 22,10g.
Lunch: Salada de Folhas, Aurora Filé de Tilápia. Przekąski/Inne: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Integralmedica Whey Protein Iso. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulinha1108
|