Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
469 kcal
|
Tłusz: 31,75g | Białk: 27,85g | Węglo: 17,78g.
Śniadanie: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо Хасс. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|