Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 75,15g | Węglo: 136,60g.
Śniadanie: Dia Truite Fumée, ֍ Capuccino maison lait d'amandes + miel ֍. Lunch: Thé Noir, ֍ Capuccino maison lait d'amandes + miel ֍, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), ☻Jus épinard pomme avocat☻. Obiad: 🍵Thé oolong, ☻Jus épinard pomme avocat☻, Blanc de Poulet, Bouillon de Poulet, Picard Pancakes, Ketchup, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Filets de Sardines au Naturel. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi belordcoumene
|