Dziennik Anastashen13, 15 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
51,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2023:
2987 kcal Tłusz: 134,72g | Białk: 199,04g | Węglo: 250,23g.   Śniadanie: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Сырники б/с (из 3-х пачек). Lunch: Heinz Барбекю Соус, KFS Соус Кисло-Сладкий Чили, KFS Стрипсы Острые. Obiad: KFS Острые Крылья, Арбуз. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts Duo, Марс Марс. więcej...
1903 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.