Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
136 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 27,02g | Białk: 55,03g | Węglo: 83,89g.
Śniadanie: Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Santa Helena Paçoca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Teo Sampaio
|