Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 57,95g | Białk: 57,14g | Węglo: 118,11g.
Śniadanie: Coffee Like Латте (300мл), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Coconut. Lunch: Лаваш Армянский, Белый Хлеб, Слобода Майонез. Obiad: Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Halls Mini Mints. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|