Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 16,31g | Białk: 102,77g | Węglo: 194,82g.
Śniadanie: Банан, Тыква, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Увелка Каша Дружба. Lunch: Картофель Отварной, Коломенское Лаваш, Маркет Перекресток Аджика Соус, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Банан, Ruslab Mix Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|