Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 38,38g | Białk: 133,92g | Węglo: 96,66g.
Śniadanie: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (Растворимый), Ермолино Блинчики с Вишней, Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Вареное Яйцо, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. Lunch: Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (Растворимый), Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Арбуз, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|