Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 38,58g | Białk: 54,87g | Węglo: 244,48g.
Śniadanie: Яблоко Садовое, Молоко 3,5%, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сахар. Lunch: Батон Нарезной, Куриная Грудка Вареная, Морковь, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Майонез, Каждый День Брокколи. Obiad: Булочная Мелочь. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|