Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 71,92g | Białk: 110,39g | Węglo: 98,36g.
Śniadanie: Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад), Terra Del Gusto 4 Сыра, Льняные Семена, Помидоры, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Сметана 15%, Свекла Вареная, Мясновъ Ленивые Голубцы. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Урбеч Натуральная Паста из Кешью, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valmura_psy
|