Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 103,46g | Białk: 80,79g | Węglo: 238,07g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блинчики Мои, Monster Monarch, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Багет Родные Традиции. Lunch: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блинчики Мои, Салат Овощной с Маслом, Рыба с Сыром и Помидорами, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Курага, Яблоко Зеленое, Манго Кубиками. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2020alina2005
|