Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 58,91g | Białk: 85,02g | Węglo: 84,67g.
Śniadanie: Café, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Itaipava Cerveja, Pão Francês sem Miolo, Carne Louca, Banana Prata. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patriciaalvesrumo
|