Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
125,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 49,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 82,47g | Węglo: 91,87g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфеты Маска. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Obiad: Сыр-Бор Сыр Российский, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Майонез. Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|