Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2023
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 81,77g | Białk: 44,69g | Węglo: 181,72g.
Śniadanie: Mars Mars Minis, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису. Lunch: Огурец (с Кожурой), Северная Долина Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , SPAR Пицца Пепперони, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный. Obiad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры. Przekąski/Inne: Сахар, Манник, Джаз Арахис Жареный Соленый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|