Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 25,98g | Białk: 65,95g | Węglo: 174,87g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Мистраль Гречка, Parmalat Молоко 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Петелинка Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный). Obiad: Банан, Апельсин, Киви, Нектарины. Przekąski/Inne: Astrale Вино Красное Сухое, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|