Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2023
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2316 kcal
|
Tłusz: 119,91g | Białk: 142,29g | Węglo: 167,88g.
Śniadanie: Кофе, Сыр Горгонзола, Сырные Истории Прима Сале, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе, Вкусно и Точка Пирожок Клубника-Персик. Obiad: Кофе, Кухня на Районе Селёдка с Огурчиками и Картофелем по-Деревенски , Цезарь Салат, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Персики, Магнит Филе, Манго, Мясновъ Долма из Говядины, Мясновъ Голубцы из Филе Индейки и Цыпленка. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|