Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2023
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 59,93g | Białk: 116,28g | Węglo: 157,77g.
Śniadanie: Инжир, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, Масло Гхи, Мёд, ВкусВилл Трещинки Миндальные. Lunch: Земляника, Малина, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Ежевика. Obiad: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, ВкусВилл Кокосовые Конфеты с Кусочками Манго, Яблоко, Инжир, Персики, Сыр Адыгейский. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|