Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 85,25g | Białk: 81,73g | Węglo: 98,36g.
Śniadanie: Простоквашино Творожок, Сыр Тильзитер, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Горький, Куриный Суп Лапша, Болгарский Перец, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хлеб Черный, Сметана 20%. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Черный, Сыр Тильзитер, Помидоры, Болгарский Перец, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaPleshakova
|