Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 58,62g | Białk: 80,82g | Węglo: 242,30g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Prugne, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Voglia di Sfoglia Torta Rustica Zucchine e Speck, Peperoni Arrostiti, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, L'Antica Cucina Rotolo con Mozzarella e Rucola, Meloni Gialli, Grissini Semplici, Lasagne di Carne, San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala. Obiad: Bistefani Krumiri Gocce (3), Ciabatta, Brodo di Pollo, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Przekąski/Inne: U! Torta Farcita alla Frutta, Coop Prosciutto Cotto Toast. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|