Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 43,54g | Białk: 61,62g | Węglo: 164,72g.
Śniadanie: Сырники мои, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Obiad: Snaq Fabriq Coco Coconut, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Эсса Пиво, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Знатны Пачастунак Батон Традиционный, Craft Chips Чипсы Пластинки Картофельные со Вкусом Лисичек, Эсса Пиво, Рыбная Миля Рыбное Ассорти. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen_ermak
|