Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 49,82g | Białk: 34,58g | Węglo: 198,57g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Coco Coconut, Drive Драйв Ми Ягодный Вкус. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Nescafe 3 в 1 Mild, Fish House Форель Слабосолёная, Милград Творожный Сыр Классический, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Obiad: Онега Чипсы Пластинки Баварские Колбаски, Эсса Пиво. Przekąski/Inne: Nescafe 3 в 1 Mild, Шарлотка. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen_ermak
|