Dziennik Даша.Худеет, 18 wrz 23

Хрен знает, какой день🥴 Всё сначала😭
80,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 23,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2023:
886 kcal Tłusz: 15,67g | Białk: 50,56g | Węglo: 140,73g.   Śniadanie: Банан, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Виноград Дамские Пальчики. więcej...
2056 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Даша.Худеет


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.