Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 47,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 54,30g | Białk: 72,23g | Węglo: 131,25g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Щедрый Год Лаваш Армянский. Obiad: Мясная Ферма Сало Белорусское, Сыр Пармезан (Твердый), Славянские Кружева Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Невидимый яблочный пирог. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|