Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 38,57g | Węglo: 119,26g.
Śniadanie: Кокосовое Молоко, Цикорий, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Obiad: Хурма Сушеная, Фундук Фундук, Шашлык из Свинины, Шашлык из Индейки. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|