Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 103,53g | Białk: 92,25g | Węglo: 106,12g.
Śniadanie: Салат Овощной со Сметаной, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lunch: Trawa Масло Миндальное Сыродавленное, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Кукуруза Вареная, Кублей Баранина Тушеная. Obiad: Язык Говяжий Отварной, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Му-Му Котлета из Баранины, Капуста Тушеная с Мясом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|