Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 62,16g | Białk: 113,28g | Węglo: 137,13g.
Śniadanie: Сахар, Вязанка Ветчина Столичная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сладуница Тирамиссо, Вязанка Ветчина Столичная, Harry's Хлеб Тостовый, Салат Овощной, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня, Snaq Fabriq Snaqer , Valio Кисель Клубничный. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Valentina3243
|