Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 78,22g | Białk: 208,53g | Węglo: 81,24g.
Śniadanie: Chicken Liver . Lunch: Tony Ferguson Dietary Fibre Powder, Parmalat Easygest Low Fat Milk, Thokoman Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, NPL Anabolic Whey. Obiad: Chicken Breast. Przekąski/Inne: Egg (Whole) . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|