Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 87,68g | Białk: 88,36g | Węglo: 126,49g.
Śniadanie: Виноград, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Папа Может Сосиски Сочные. Lunch: Глобус Плов со Свининой. Obiad: Красный Октябрь Алёнка, Яйцо Куриное, Мистраль Манная Крупа, Творог 5%. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|