Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 110,74g | Białk: 82,78g | Węglo: 151,88g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Голландский, Яйцо, Велком Грудинка Домашняя, Parmalat Йогурт Цитрус-Амарант, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Овсяное Печенье, Азбука Вкуса Плов с Курицей, One Price Coffee Латте Пряная Тыква. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|