Dziennik DustyCo0kie, 18 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
71,5 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2023:
823 kcal Tłusz: 55,14g | Białk: 39,27g | Węglo: 7,92g.   Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Moja Kravica Sitan Sir, Biser Trapist, Egg, ВкусВилл Кокосовое Масло. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр, Moja Kravica Sitan Sir, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Egg. Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое. więcej...
2047 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.