Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
natali5721
Dziennik
18 wrz 23
Dziennik natali5721, 18 wrz 23
Profil natali5721
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
70,6 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 września 2023:
1946 kcal
Ćwiczenie:
Bicicleta - 30 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 30 minut.
więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Pré-menopausa ☹️ não está a ser fácil fazer exercício físico.
18 wrz 23 przez użytkownika:
natali5721
O meu peso normal é 62kg neste momento estou com 70,5kg a minha altura é 1,64 agora tenho um esporão calcâneo … correr e caminhada já não posso fazer… estou com excesso de peso, neste momento não trabalho, enfim…
18 wrz 23 przez użytkownika:
natali5721
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi natali5721
Zobacz Pełną Historię