Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3915 kcal
|
Tłusz: 120,53g | Białk: 179,98g | Węglo: 553,52g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочная Станция Молоко 2,5%, Перекресток Инжир Свежий, Творожная запеканка. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Груша Сезонная . Obiad: Красная Цена Зефир Ванильный , Волгодар Орешки со Сгущенкой, KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свинина Тушеная, Запеченный Картофель, Борщ. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|