Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 20,98g | Białk: 76,42g | Węglo: 126,94g.
Śniadanie: Native Açúcar Demerara, Café, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taty Pithon
|